ホグレルのトレーニングで半年間患っていた五十肩がだいぶ改善されました。とくに、ディッピングというマシーンは肩甲骨を柔軟にしてくれて、非常に気持ちがいいです。更なる効果、体幹を鍛えるために、専属のトレーナーさんによるパーソナルトレーニングも開始しました。私の体調をみながら熱心で丁寧に指導してくださいます。今シーズンのスキーもケガなく滑ることができそうです。