愛知県岡崎市のダイエットジム ハピネス

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ダイエットモニター経過報告

27歳女性 3ヶ月コース 週2回 ブライダルの前のチャレンジ

27歳女性 3ヶ月コース 週2回 ブライダルの前のチャレンジ

開始 週2回トレーニング&食事管理

身長 155.4cm
体重 54.8㎏ 体脂肪率 32.4%
ウェスト 69.5cm 腹部 77.8cm
ヒップ 92.7cm

開始12週間後

体重 49.8kg 体脂肪率 23.9%
ウェスト 65.3cm 腹部 66.5cm
ヒップ 84.5cm

トータル結果

体重 54.8kg 49.8kg -5.0kg
体脂肪率 32.4% 23.9% -8.5%
ウェスト 69.5cm 65.3cm -4.2cm
腹部 77.8cm 66.5cm -11.3cm
ヒップ 92.7cm 84.5cm -8.2cm

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