愛知県岡崎市のダイエットジム ハピネス

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ダイエットモニター経過報告

48歳女性 3ヶ月コース 週2回 ご姉妹でチャレンジ

48歳女性 3ヶ月コース 週2回 ご姉妹でチャレンジ

開始 週2回トレーニング&食事管理

身長 152.0cm
体重 46.7㎏ 体脂肪率 31.9%
ウェスト 71.5cm 腹部 78.0cm
ヒップ 87.0cm

開始12週間後

体重 42.9kg 体脂肪率 25.7%
ウェスト 66.7cm 腹部 69.1cm
ヒップ 84.7cm

トータル結果

体重 46.7kg 42.9kg -3.8kg
体脂肪率 31.9% 25.7% -6.2%
ウェスト 71.5cm 66.7cm -4.8cm
腹部 78.0cm 69.1cm -8.9cm
ヒップ 87.0cm 84.7cm -2.3cm

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