愛知県岡崎市のダイエットジム ハピネス

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ダイエットモニター経過報告

52歳女性 3ヶ月コース 週2回 ご姉妹でチャレンジ

52歳女性 3ヶ月コース 週2回 ご姉妹でチャレンジ

開始 週2回トレーニング&食事管理

身長 156.0cm
体重 56.7㎏ 体脂肪率 33.7%
ウェスト 77.0cm 腹部 84.6cm
ヒップ 93.1cm

開始12週間後

体重 51.3kg 体脂肪率 28.3%
ウェスト 70.4cm 腹部 76.4cm
ヒップ 88.7cm

トータル結果

体重 56.7kg 51.3kg -5.4kg
体脂肪率 33.7% 28.3% -5.4%
ウェスト 77.0cm 70.4cm -6.6cm
腹部 84.6cm 76.4cm -8.2cm
ヒップ 93.1cm 88.7cm -4.4cm

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