27歳女性 3ヶ月コース 週2回 親子でチャレンジ
開始 週2回トレーニング＆食事管理
| 身長 | 156.0cm | ||
|---|---|---|---|
| 体重 | 67.6㎏ | 体脂肪率 | 40.2% |
| ウェスト | 86.0cm | 腹部 | 94.5cm |
| ヒップ | 99cm |
開始7週間後
| 体重 | 62.4kg | 体脂肪率 | 34.6% |
|---|---|---|---|
| ウェスト | 77.5cm | 腹部 | 87cm |
| ヒップ | 91.5cm |
トータル結果
| 体重 | 61.5kg | 体脂肪率 | 32.8% |
|---|---|---|---|
| ウェスト | 75.5cm | 腹部 | 86cm |
| ヒップ | 91.2cm |
| 身長 | 156.0cm | ||
|---|---|---|---|
| 体重 | 67.6㎏ | 体脂肪率 | 40.2% |
| ウェスト | 86.0cm | 腹部 | 94.5cm |
| ヒップ | 99cm |
| 体重 | 62.4kg | 体脂肪率 | 34.6% |
|---|---|---|---|
| ウェスト | 77.5cm | 腹部 | 87cm |
| ヒップ | 91.5cm |
| 体重 | 61.5kg | 体脂肪率 | 32.8% |
|---|---|---|---|
| ウェスト | 75.5cm | 腹部 | 86cm |
| ヒップ | 91.2cm |
