愛知県岡崎市のダイエットジム ハピネス

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ダイエットモニター経過報告

42歳男性 3ヶ月コース 週2回

42歳男性 3ヶ月コース 週2回

開始 週2回トレーニング&食事管理

身長 173.0cm
体重 106.2㎏ 体脂肪率 33.9%
ウェスト 111.5cm 腹部 112.7cm
ヒップ 110.5cm

開始4週間後

体重 98.3kg 体脂肪率 30.2%
ウェスト 106.5cm 腹部 108.5cm
ヒップ 107.5cm

トータル結果

体重 106.2㎏ 89.4kg -16.8kg
体脂肪率 33.9% 25.4% -8.5%
ウェスト 111.5cm 92.7cm -18.8cm
腹部 112.7cm 94.2cm -18.5cm
ヒップ 110.5cm 105.5cm -5cm

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