ハピネス×ダイエットはこんな方にオススメ！

接骨院だからここが違う！

ハピネスで絶対やせれる!4つの理由

ハピネスグループ接骨院は開院25年。
患者様の痛みがなくなった後、ほとんどの方が口にされることがあります。
それは痩せたい、やせて綺麗になりたい、痩せて理想の体作りをしたい、ダイエットの為に運動をしたいです。
ダイエットをされた患者様の多くは、すぐにリバウンドしてしまう、サプリメントに頼ったダイエット、食事が偏るダイエットなどと
健康的なダイエットをされている方がいませんでした。

ハピネスジムは、多くの方の痩せたいにお応えしたく、接骨院だからこそできる、
リバウンドしない絶対に痩せる複合トレーニングプログラムを開発！
複合トレーニングプログラムでサイズダウン→脂肪燃焼→基礎代謝アップ　という流れで短期間でらくらくボディーメイキング

一人一人の理想のボディーへ
完全オーダーメイドプログラム

個人カウンセリングを行い、フルサポートを前提とした個人の性格や個々の体力、骨格に必要なダイエット計画を提案します。
ダイエット期間、方法は人それぞれ異なってきます。
自己流の無理なダイエットではなく専門トレーナーとマンツーマンで正しく自己管理をすることでダイエットの成功率を無理なく効果的に高めます。
結果的に皆さまに喜んいただける方法をお手伝いします。

トレーニング個別指導

正しいフォームで行われないトレーニングで体の代謝はあがりません。
一人一人の体の骨格にあわせて、緻密にトレーニングフォームを修正し、無理な負担がなく確実に筋肉の負荷がかかる高精度なトレーニングで効果的な指導を行っていきます。

”継続できる”を身に付けるトレーニング

ハピネスを卒業後、リバウンドしないためには楽しむこと、継続することが重要です。
トレーニングは、やった分だけきちんと自分に返ってくることを私たちと一緒に実感しましょう。
身体のメンテナンス、食事等アフターフォローとして卒業後はホグレルや月に数回パーソナルトレーニングを継続することで、リバウンドしない身体作りをオススメしています。

最善の食事指導

私たちの体は普段食べているもので作られていきます。
ハピネスではプロテインをつかったダイエットや炭水化物をただ取らないだけのダイエットなどの、やめてしまうと戻ってしまう食事指導ではなく、栄養バランスの取れた食事に切り替えることで腸内環境を整えることでリバウンドを防ぎ、より健康にダイエットすることができます。